Добро пожаловать!
Меня зовут Алёна, я психолог-консультант с международной коучинговой сертификацией. Вы можете задать мне вопрос прямо сейчас и получить бесплатную консультацию психолога в ответном письме
Обо мне
Я профессиональный психолог и лайф-коуч. Моё образование:
Я верю в партнёрский, недирективный подход. На консультации со мной вы почувствуете безусловную поддержку и принятие. Моя сильная сторона — способность быстро раскрывать глубинные мотивы и потребности моего клиента. Мои клиенты получают результаты быстро и экологично, они становятся более счастливыми, уверенными в себе, реализованными, находят свое призвание и налаживают личную жизнь.
- Московский институт психоанализа (Москва, Россия)
- Университет Кассино и Южного Лацио (Кассино, Италия)
- Международная сертификация по коучингу ACSTH (в соответствии со стандартами Международной Сертификации Коучинга ICF)
- Повышение квалификации: психология отношений, арт-терапия, транзактный анализ и др.
Я верю в партнёрский, недирективный подход. На консультации со мной вы почувствуете безусловную поддержку и принятие. Моя сильная сторона — способность быстро раскрывать глубинные мотивы и потребности моего клиента. Мои клиенты получают результаты быстро и экологично, они становятся более счастливыми, уверенными в себе, реализованными, находят свое призвание и налаживают личную жизнь.
Чаще всего ко мне обращаются с такими запросами:
- Кризисные состояния (потеря работы и дохода, негативные перемены в жизни, расставание с партнёром, горевание и т.д.);
- Отношения с собой (низкая самооценка, синдром самозванца, трудности в принятии решений);
- Самореализация и поиск предназначения;
- Желание сменить сферу деятельности, уйти во фриланс, начать свой бизнес;
- Денежная реализация (желание увеличить заработок, финансовые потолки);
- Трудности в отношениях (не удаётся построить отношения, нет понимания с партнёром, все отношения развиваются по одному сценарию, абьюзивный партнёр и др.);
- Негативные установки и страхи;
- Токсичные родители, сепарация от родителей, отношения между взрослыми детьми и родителями.
В работе я применяю интегративный подход (методы и приёмы различных психотерапевтических направлений), в том числе экзистенциальное направление и транзактный анализ, а также коучинговые методики, арт-терапевтические методики и метафорические ассоциативные карты. Вы можете получить консультацию психолога онлайн на удобной для вас платформе - zoom, skype или WhatsApp.
Консультация психолога онлайн проходит в формате доверительного общения. За два часа консультации мы полностью разберём вашу ситуацию и её причины, а также пути её разрешения. По результатам нашего общения вы получите практические рекомендации и план дальнейших действий.
Вы сможете по-новому взглянуть на имеющиеся трудности, осознать скрытые ресурсы и почувствовать себя лучше уже во время встречи. Вы обретёте ясность, которую заслуживаете, получите заряд уверенности, осознаете свои истинны желания.
Вы сможете по-новому взглянуть на имеющиеся трудности, осознать скрытые ресурсы и почувствовать себя лучше уже во время встречи. Вы обретёте ясность, которую заслуживаете, получите заряд уверенности, осознаете свои истинны желания.
Формат длительного сотрудничества необходим для глубокой внутриличностной работы и качественной трансформации вашей жизни. Мы проработаем глубинные негативные установки, страхи, психотравмирующие ситуации. Вы навсегда избавитесь от их влияния на вашу жизнь и откроете безграничный внутренний потенциал, скрытый внутри вас.
Пакеты консультаций включают мою безлимитную поддержку между встречами, а также практические задания и арт-терапевтические техники.
Пакеты консультаций включают мою безлимитную поддержку между встречами, а также практические задания и арт-терапевтические техники.
Коуч-сессия - это уникальный формат работы. По результатам консультации вы ощутите полную ясность, примете взвешенное решение, получите чёткий план действий и заряд мотивации на его осуществление.
В коуч-сессии, в отличие от психологической консультации, мы не будем концентрироваться на внутренних трудностях и негативных установках. Вместо этого, мы по косточкам разберём вашу жизненную ситуацию и раскроем ваш потенциал. Этот формат отлично подходит для принятия решений и достижения конкретных целей.
В коуч-сессии, в отличие от психологической консультации, мы не будем концентрироваться на внутренних трудностях и негативных установках. Вместо этого, мы по косточкам разберём вашу жизненную ситуацию и раскроем ваш потенциал. Этот формат отлично подходит для принятия решений и достижения конкретных целей.
Консультация психолога
Пакеты консультаций
Коуч-сессия
Мои услуги
Отзывы о работе со мной
- Анна, МоскваАлёна окружает тебя заботой и пониманием с первой секунды разговора. Я впервые почувствовала себя услышанной, важной, принятой. Её чуткость и внимание помогли мне пережить один из самых тяжёлых периодов в моей жизни. Теперь я чувствую себя спокойно и уверенно. Я знаю, что мне все по плечу.
- Ирина, Санкт-ПетербургЯ даже боюсь представить, что было бы, если бы однажды я не нашла СВОЕГО психолога Алёну. Я с нетерпением жду каждую нашу сессию. Она не просто специалист - она добрый, понимающий друг, готовый протянуть тебе руку помощи в любой ситуации.
- Екатерина, МоскваЯ годами пыталась понять, кто я и чем хочу заниматься в жизни. Ходила по психологам, коучам, эзотерикам, консультантам. Все было не то. Казалось, что меня не слышат, не чувствуют. С Алёной мы разобрались, в чем моё призвание, за ОДНУ встречу. Не могу описать то облегчение и подъем, что я испытала. Теперь она помогает мне претворить мою мечту в жизнь. Из бухгалтеров в иллюстраторы, представляете?
Нужна помощь психолога?
Чувствовать растерянность, страх, гнев или печаль - это естественно. Так же как и нуждаться в поддержке и психологической помощи во время непростых жизненных ситуаций. Чтобы ни происходило в вашей жизни в данный момент, я готова выслушать вас и протянуть вам руку помощи. Расскажите мне о том, что вас беспокоит, и получите подробные письменные рекомендации.
Задайте вопрос психологу онлайн бесплатно. Это конфиденциально.
Задайте вопрос психологу онлайн бесплатно. Это конфиденциально.
Нужна помощь психолога?
Чувствовать растерянность, страх, гнев или печаль - это естественно. Так же как и нуждаться в поддержке и психологической помощи во время непростых жизненных ситуаций. Чтобы ни происходило в вашей жизни в данный момент, я готова выслушать вас и протянуть вам руку помощи. Расскажите мне о том, что вас беспокоит, и получите подробные письменные рекомендации.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных